Développement Personnel
Préparation Mentale
Hypnose Thérapeutique
Un authentique parcours en état de conscience modifié. Pour apprendre à mieux vous connaitre. Pour savoir où vous voulez aller. Pour faire connaissance avec ce qui vous empêchait d'avancer, vous en libérer et passer à l'action.
CLARIFICATION
Définir et clarifier un objectif, challenger une stratégie
CONFIANCE EN SOI
Développer sa détermination, l'estime et l'affirmation de soi. Se libérer du poids du regard des autres. Reconstruire une nouvelle image de soi.
EMOTIONS
Apprendre à écouter ses émotions, en reprendre le contrôle. Retrouver un sommeil de qualité.
RELATION A L'AUTRE
Résoudre une difficulté relationnelle. Sortir d'une crise de couple. Prendre sa place. Dépasser sa timidité.
PEURS
Dépasser ses peurs et angoisses de toutes sortes. Se libérer d'un blocage.
COMPORTEMENTS
Se débarrasser d'une mauvaise habitude (boulimie, ...) ou d'une addiction (jeux...). Intégrer de nouveaux comportements adaptés.
TRANSITIONS
Gérer une étape de vie. Surmonter une deuil ou un échec. Sortir d'un burn-out.
PREPARATION MENTALE
Se préparer mentalement à un événement important, à un examen. Prendre la parole en public.